ナナメの夕暮れ

メンタル改善

お笑い芸人オードリーの若林さんは人見知りというのは、意外でした。

そんな若林が書いた本が、「ナナメの夕暮れ」です。

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ナナメの夕暮れ (文春文庫) [ 若林 正恭 ]
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他人からどう思われているかって、本当に気になるんですよね。嫌なやつだと思われているんだろうな…とか、ネガティブな妄想に陥ってしまうんですよね。どうせ妄想するなら、自分のことをよく思われてるんだろうな…とポジティブな妄想をしたいものですね。

自己肯定感を高めるために、オードリー若林さんの書籍は参考になりそうだなと思いましたよ。

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